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[聊天交流] 3岁孩子近视900度,几乎失明!家里有这个东西的,别不当回事!

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发表于 2017-11-16 15:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近,有家长在后台留言说,自己的孩子佳佳3岁了,但是一直看东西很模糊,就带去医院做视力检查。没想到一个3岁的孩子居然近视程度高达900度!医生表示,孩子近视这么厉害,都是玩电脑、ipad给害的

专家介绍说,高度近视如果不及时治疗,大约10%的患者可能导致失明,而1000度以上的超高度近视,摘掉眼镜基本上就跟“失明”一样。



调查发现,63.77%的家庭已经购买了平板电脑,而0-8岁儿童大约每天40%以上的清醒的时间都是对着屏幕度过的,有的甚至电脑、电视、手机、ipad,一个都不能少。

有的家长对这个不以为然,觉得孩子哭了,哄孩子的时候给孩子看动画片、玩手机就可以立马停止,孩子少哭泣,妈妈少伤心。

实际上,你不知道正是你们的这个行为,害了孩子。



   长时间玩电子产品会对孩子产生怎样的影响?


孩子连续看20分钟投影
·孩子视力平均下降到10.4度近视状态
·泪膜破裂时间平均为6.3秒(泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态)
·平均每分钟眨眼12.67次


孩子连续玩20分钟iPhone

·孩子视力平均下降到43.8度近视状态
·泪膜破裂时间平均为5.3秒
·平均每分钟眨眼7.67次


孩子连续玩20分钟iPad
·孩子视力平均下降到41.7度近视状态
·泪膜破裂时间平均为5秒
·平均每分钟眨眼4.67次

孩子连续看20分钟液晶电视
·孩子视力平均下降到18.8度近视状态
·泪膜破裂时间平均为6.7秒
·平均每分钟眨眼9次

  家长到底应不应该给孩子买这些电子产品?   


影响视力的罪魁祸首就是手机、平板、电脑这些电子设备。或许,有些父母会说,“那不简单,咱们不用电子设备就好啦!”,可是,这真的做不到!

一来孩子学习离不开电脑。很多学校的作业要在网上完成,写读书笔记要用老师的电子表格,需要借助电子产品来查一些题的资料等等,多以所以,孩子的教育根本没法离开电脑 …

二来孩子的娱乐生活离不开电脑。网络上有很多很多动画片,很多有趣的智力开发软件在手机电脑上,想搜索资料都要上网,所以,孩子的生活也根本没法离开电脑 …


   孩子应该怎么做才能最大程度保护眼睛呢?  


既然离不开电子产品,我们又该怎样最大限度地保护孩子的眼睛呢?

1. 20-20-20 护眼法则
美国眼科医生提供了一个叫做 “20-20-20”护眼法则:

“take a break every 20 minutes and look at something 20 feet away for at least 20 seconds.”

也就是说在看电子屏幕后,每隔20分钟要休息一下,看20尺(大约6米)以外的物体,每次看至少20秒

这种方法能有效地减轻眼睛疲劳!

2. 使用合适的灯光
孩子在使用电子设备的时候,我们是否需要外部光源?什么样的光源会比较合适?

对于这个问题,美国眼科医生的解释是这样的:

无论是户外的阳光还是室内的强光,对于看电子屏幕的孩子眼睛都是一种伤害!因为它们会对屏幕进行干扰(比如反光等),让孩子眼睛看屏幕更吃力!

看电子屏幕的时候,要拉上窗帘,尽量避免室外的阳光,如果是放置显示器的话,显示器尽量不要放在直面窗台或者背靠窗台的地方

对于室内的灯光来说,建议不要用头顶的日光灯,可以打开旁边的落地灯,而且落地灯的灯光不要直接照射屏幕。




   家长应如何正确引导孩子使用电子产品?  


除了在使用电子产品的时候要保护眼睛外,其实,家长的引导作用才是关键的。

·规定时间
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。

小孩子贪玩,没有时间观念,而家长不能没有。规定孩子在完成作业和休息之后再玩,每次玩手机不要超过半小时,每隔十分钟就放下手机,往远处望望,放松一下眼睛。

家长要合理安排孩子玩电子产品的时间,不让其沉溺于网络游戏;如果孩子任性非要一直玩,家长也应适当地拒绝和制止。



·以身作则
家庭影响是最直接的教育方式,家长的行为和习惯对孩子的影响是潜移默化、无时无刻的。想让孩子养成良好的习惯,家长必须先放下手机。

孩子在家里时尽量不要玩手机,尤其是孩子学习的时候。家长可以利用手机看电子书,但不要沉溺网络游戏;家长不要躺在床上玩手机,孩子容易模仿,这样会影响孩子身体发育。

·转移注意力
孩子在沉溺于电子产品的时候,家长就要开始行动了,这时,转移孩子的主义历史一个不错的方法。

家长可以多抽时间陪陪孩子,带着孩子多去参加户外活动,不要整天闷在家里。当孩子想要玩手机时,家长可以邀请孩子一起看书,给孩子讲故事,或者一起和孩子做亲子游戏。


居正堂温馨提示:居正堂视力恢复方法是运用中医耳穴疗法,通过祖传秘方泡制的药珠药布,作用于相关耳穴,通过调节肝肾脾胃等脏腑功能从根本上恢复视力,摘掉眼镜。每周只需1-2次,每次5-10分钟,视力便可提升1-3行,是目前最科学有效的预防和恢复青少年近视,弱视,远视,散光的最佳方法。
为了孩子的健康,为了孩子的前途,不要让孩子的视力问题成为终身遗憾,快快行动起来,给孩子一双健康明亮的眼睛。



【北京居正堂视力服务连锁机构】 居正堂用事实说话


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