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[热点] 榴莲壳还有这操作?均安人你又知不知呢

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榴莲壳的功效与作用

1、降火
榴莲肉吃多了就很容易上火,只需要取适量榴莲壳加水和少许盐煮开,把煮好的水喝下即可防治吃榴莲引起的上火。


2、美容和治疗皮肤病
榴莲壳不仅具有滋阴美容作用,而且还能用于皮肤瘙痒等皮肤病的治疗,只需要将榴莲壳煎水泡澡即可见效。而榴莲壳煮水是淡淡的果木清香。

3、补血益气
用榴莲壳与鸡肉、排骨等肉类食材一起煲汤,不但能让煲出的汤味道鲜美,而且还具有良好的补血益气及滋阴补肾功效,对胃寒的患者也有极好的食疗效果。

榴莲壳怎么吃

1、煮成淡盐水饮用
可将榴莲壳放在锅里加水煮开,加适量盐调成淡盐水,既可避免吃榴莲上火,又可清除嘴巴里的榴莲味。

2、用榴莲壳做酒酿果粒
取适量榴莲壳冷水下锅烧开,继续煮3~5分钟后捞出扔掉。加入一盒酒酿烧开,加入切好的苹果粒或其它果粒,关火即成。

3、用榴莲壳煲汤食用
用榴莲壳煲汤的方法非常多,如榴莲壳猪骨汤、榴莲壳煲鸡汤等。具有清热降火、补血益气和滋润养阴等养生功效。

虽然榴莲周身都是宝
但不是所有人都合适吃!

哪些人不宜吃榴莲

1、榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

2、榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。


3、榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲。

4、榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。

5、在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。

榴莲壳的功效也不亚于果肉本身
所以大家吃完榴莲果肉
不要忘了榴莲壳的吃法也很多
而且保健效果也很强大哦





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