打嗝十种做法可以缓解不适

xhdlisa

  当我们受到寒冷刺激、饱餐、吃饭太快或者吃进干硬的食物后很可能出现短暂性打嗝，虽然不是什么大病，但总让人觉得不舒服，那么打嗝应该如何缓解?
  
   打嗝难受按摩鱼腰穴
  
   打嗝是生活中常出现的一种现象，在医学上被称为“呃逆”。虽然打嗝也并非什么大病，也不会造成什么影响，但是难免会给人不适感。那么打嗝如何治疗呢?治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。缓解打嗝你可以这样做：
  
   1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。
  
   2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。
  
   3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。
  
   4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。
  
   5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
  
   6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
  
   7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。 8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。www.aizhi5.com
  
   9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留
  
   10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。
  
   按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。
  
   提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，因此没有必要看医生。出现打嗝现象，您不妨试试上面介绍的治疗打嗝的方法。

jiru

一般喝水

抹茶糕

不错的分享,下次如果打嗝就按照上面的做法来

wx_IrNBELLh

期待我的下一次打嗝哈哈哈哈哈哈