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[均安] 你们是不是经常懒得动?

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发表于 2023-11-9 17:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国广东佛山

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懒得动是一种病吗?
疲劳、虚弱、不想动,说的是你吗?
能坐着就不站着,能躺着就不坐着,懒得运动、懒得干活、懒得工作……
“懒得动”成为当代年轻人的代名词,也许增添了乐趣,但却存在着风险。
比如,在医学的范畴内静养就是不负重,完全在床上躺着不动,
而长期的静养,则很容易导致肌肉萎缩、骨质疏松、还会让软骨退变,静养≈懒得动,
所以不论是术后及时适当的负重,还是日常规律的运动,都是保护自己的一种方式,不要让“懒得动”成为借口。
懒得动对于我来说,应该不存在吧
我每天都要三四次跑到三楼去打理我的花花草草
不知道,你们是不是经常懒得动呢?
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发表于 2023-11-10 09:31 | 显示全部楼层 来自 中国广东佛山
能不动就不动~ 主打一个葛优躺
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