大良：为中老年朋友健康生活助力！顺德这场活动获点赞

helloliven

　　你攻我守，弯腰捡球，老年人的活力在乒乓球飞舞间展示得淋漓尽致；

　　捡球、投掷，“玩转乒乓球”的趣味游戏营造出欢乐和谐的生活氛围。

　　11月15日，2023年顺德区第一届“广意长青杯”中老年乒乓球团体赛预热活动（大良站）在新滘美岸连心园举行。据悉，该活动是赛事预热阶段开展的顺德10镇街“乒乓球与健康”巡回活动，希望激发群众参与全民健身的热情。

　　乒乓球不仅是一项运动，更是一种生活态度。顺德区第一届“广意长青杯”中老年乒乓球团体赛于10月23日在顺德职业技术学院启动，活动覆盖全区，旨在为50-65岁的乒乓球爱好者提供一个展示技艺、交流友谊的平台，并推动全民健身和全民健康深度融合。

　　比赛由顺德职业技术学院、佛山市顺德区广意昊爱慈善基金会联合主办，顺德区推进粤港澳大湾区建设领导小组办公室、顺德区民政和人力资源社会保障局指导，顺德区老年事业促进会、顺德区乒乓球协会协办，广东广意医疗养生科技有限公司独家冠名。

　　不到9点，闻讯而来的中老年长者早早来到活动现场。当日，活动现场摆放了两张乒乓球桌，吸引球友们自由组队切磋，各企业单位设置了健康宣教、康复体验、爱心助农、健康旅游咨询、养老服务宣传、港澳台侨专属健康服务等摊位提供服务。

　　主办方还邀请慈善机构参与10镇街巡回活动，开展对口帮扶地区的优质农产品义卖，并将部分收益与广意昊爱慈善基金会配资捐赠至“益动耆心”慈善专项基金，凝聚社会各界力量，助力顺德区老年健康事业发展。

　　城网君在现场看到，热爱乒乓球运动的市民挥洒汗水，展现着长者的活力。65岁的周志强和球友进行一对一的友谊赛，你攻我守，开心的微笑始终洋溢在脸上。打完一场球下来，周志强依然神采奕奕，他笑着对城网君说，自己是北滘夕阳红乒乓球协会的会员，打乒乓球已经二十多年，即使去旅游也要带上球拍和球友切磋。“对于中老年朋友来说，乒乓球运动是一项很好的健身项目，打乒乓球不断走动，眼睛要盯着乒乓球，所以对眼睛、颈椎都有好处。”周志强开心地说，打乒乓球最大的好处就是少去医院，多交朋友。

　　今年63岁的英姨是新滘居民，自从美岸连心园摆上几张乒乓球桌后，她重拾球拍，拉上老公一起学乒乓球。“打乒乓球让我充满活力，有种‘返老还童’的感觉。”对于当日的活动，英姨连连点赞，不仅有机会和其他球友切磋，还把健康知识送到家门口。

　　“真是舒服啊。”在康复体验摊位，73岁的居民梁姨经过顺德职院美瑞医院医生一番专业按摩后，如是感叹。梁姨说，年纪大、毛病多，头、肩颈不时出现疼痛。近几天脖子抽痛，当天经过医生按摩穴位，肩颈一下子放松了。

　　“医生，我有时候吞东西，这里就会疼痛。”一位40多岁的男性居民坐在顺德新容奇医院的健康宣教摊位，指着喉咙以下的位置咨询。顺德新容奇医院医生耐心、详细地询问病症以及饮食习惯后，当得知这名居民喜欢喝酒，经过简单的检查，建议对方少喝酒或戒酒，并到医院进行进一步检查。

　　在趣味体验摊位，参与市民享受欢乐时刻，现场不时传来欢乐的笑声。在“飞运乒乓球”游戏摊位，芬姨掌握好力度和弹跳的角度，轻轻地把乒乓球扔到地上，弹起来的乒乓球一下子“入樽”，惹得围观的老人纷纷拍掌。“这样的活动真好玩，非常有趣，看来我还年轻啊，一球一个准。”芬姨高兴地说。

　　据悉，赛事将于12月11日至12月22日开启线上线下报名通道，12月25日进行电子抽签，12月30日举行决赛。主办方希望通过“广意长青杯”赛事，让更多的中老年人了解运动与健康的重要性，树立健康生活的理念，培养健康的生活方式，赛岀友谊，增加顺港澳同胞全民健康的交流，促进顺德区中老年体育事业和全民健身运动的发展。

顺德城市网

helloliven

打乒乓球能训练多个部位，是个不错的运动

小嗯41

我又想起了和领导打球那个段子视频了

向日葵Kay

增加顺港澳同胞全民健康的交流，促进顺德区中老年体育事业和全民健身运动的发展。