三九天灸开始预约了，大家有去做过吗？

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“夏养三伏，冬养三九”，三伏天是一年中最热的时候，三九天则是一年中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，养生宜大补阳气以驱寒、提高机体的免疫能力。

因此有民间有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

秋冬季节，大家普遍都会进行食补，药补等等来补充身体元素。

最近中医疗养比以前要热门很多，三九天灸也随之变得备受关注。不知道大家有无去试呢？

听说对于预防疾病有一定疗效

最近又是流感，又是支原体什么的，我也在考虑要不要试一下

向日葵Kay

对中医这些不感兴趣