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健康的身体是我们每个人都希望有的
但为了保持健康的身体,有许多食物我们都需要舍弃才能达成
不知道这个时候,大家会保持什么样的态度呢?
最近有个亲戚来家里吃饭,他就谈到自己因为尿酸高,有很多嘌呤高的食物都不能再吃了
还谈到过年那几天,看到别人都开怀吃虾的时候,不知道有多羡慕
我有点不解,吃只虾而已,有这么敏感?毕竟他检查过身体,尿酸只是轻微高了一点点而已
他说他不敢,健康最重要嘛,说完还劝我不要吃那么多超加工食品,不健康……
吃过那顿饭后,我妈也被吓怕了,在饮食上也有点顾忌
当然,我知道健康当然是很重要的,但开心也很重要吧,饮食上索然无味的话,吃进去也不吸收啊
戒口我是不会戒的了,少吃点还是可以的
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