大家会进行睡眠监测吗？
前段时间，有个亲戚在闲聊的时候问我，整天戴着这个电子手环，对于我来说最有用的功能是什么？一下子把我问住了，我平时也没留意这手环到底有什么用，只是习惯了把它戴上了
我细想了一下，平时主要用它来看时间和睡眠监测，有时候还会用它调闹钟，只振动没有声音不会吵到别人
后来我那个亲戚说，她也是用来睡眠监测，后来发现它总是说自己睡眠质量不佳，就不戴了……
对于睡眠监测，我也分外有同感，
我本来觉得自己睡得挺好的，但戴上手环之后，它就总是说我睡眠质量分不及格
我也不知道这数据是否真实，但偶尔还是戴上，看看自己的睡眠情况
不知道大家会进行睡眠监测吗？
没有
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