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最近看到大家防老的话题都不是“催婚”“养儿”“防晒”了,风向早已变成了“增肌”
“现在没有肌肉,以后怎么办?”
“哎呀,大家都是这么过来的,前期确实辛苦一点,但肌肉的好处很多,你试了就知道了!”
“你现在不锻炼,看似很自由,老了呢?老了怎么办?”
然后各大健康科普号都在说30岁以后,肌肉开始断崖式减少……
真是太让人焦虑了,人口老龄化、延迟退休,如果没有好的身体基本是不能实现60岁还在工作的未来了
不知道是不是怀有这样想法的人群越来越多,有网友发表建议“万一乘客坐完地铁想健身呢”,广州地铁还真搞成了
在广州地铁琶洲站,上班族走出闸机无需出站,直接就能来个酣畅淋漓的增肌锻炼,真是太贴心了
不知道大家最近有健身吗?
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